Leche de 5 maneras
Desayuno
Use la misma cantidad de leche en lugar del agua para prepara la mezcla para panqueques. Añada su fruta favorita como manzanas o frutos del bosque, y especias como canela para un toque de sabor.
Avena
Remoje la avena en leche en el refrigerador durante la noche para un desayuno rápido. Cree nuevos sabores todos los días con productos de su despensa como frutas enlatadas escurridas, mantequilla de nueces o calabaza enlatada. Añada canela o miel para darle más sabor. La avena se puede servir caliente o fría.
Batido
Use cualquier tipo de leche y fruta que tenga a mano, como plátanos, frutos del bosque o mango. Si su fruta no está congelada, añada unos cubitos de hielo para espesar y enfriar el batido.
Cazuela
¡Una cena fácil! Combine pollo o pescado enlatado, pasta, sopa condensada, hierbas, queso y una taza de leche. Hornee hasta que la cazuela esté ligeramente dorada y burbujee alrededor del borde de la olla. Congele las sobras para tener otra comida lista para calentar y servir.
Sopa
Prepare sopas más cremosas añadiendo leche. Haga su sopa favorita como sopa de pollo o de verduras. Diez minutos antes de servir, agregue una taza de leche por cada cuatro tazas de sopa y cocine a fuego lento hasta que esté bien caliente.