A small bowl with a variety of dried beans.
Updated: July 12, 2023

¡Cocinamos con frijoles!

Tipos de frijoles

Spanish graphic that shows 1 cup dried beans equals 2 cups cooked beans.
  • Frijoles o habichuelas
  • Frijoles pintos
  • Frijoles negros
  • Frijoles blancos
  • Garbanzos

 

Remojar los frijoles antes de cocinarlos reduce el tiempo de cocción. Antes de remojar los frijoles, quite las piedras y los granos rotos o quebrados.

Remojo largo
Vierta una bolsa de frijoles en una olla grande. Cubra los frijoles con agua fría cubriendo los frijoles 2 pulgadas. Remoje durante 6 horas o toda la noche a temperatura ambiente.


Remojo corto
Vierta una bolsa de frijoles en una olla grande. Cubra los frijoles con agua fría cubriendo los frijoles 2 pulgadas. Lleve   ebullición durante 2 minutos. Apague el fuego y remoje los frijoles a temperatura ambiente durante 1 hora.

 

Cocinar los frijoles remojados
Escurra los frijoles y añada agua fresca hasta cubrir los frijoles 1 pulgada. Lleve la olla a ebullición a fuego alto,  luego baje a fuego lento. Tape la olla y cocine 1-2 horas o hasta que los frijoles estén tiernos. Sazone con sal, pimienta y otras hierbas y especias a su gusto.

 

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