Calabaza En Lata 5 Opciones
Sopa
Pruebe algo nuevo para el almuerzo o la cena. Añada calabaza en lata al caldo de pollo o verdura junto con un poco de ajo y cebolla. ¡Sírvalo con una ensalada o con un sándwich con pan integral!
Panqueques
Añada calabaza en lata a la mezcla de panqueque para reforzar la nutrición. Déle un toque de canela para obtener un delicioso desayuno que fascinará a todos. Ponga encima un poco de yogurt bajo en grasa, un chorrito de miel o ueces picadas.
Pasta
Añada calabaza en lata y especias como nuez moscada, ajo en polvo y una pizca de sal y pimienta a los platos de pasta para preparar una sabrosa salsa. Pruebe a añadir calabaza a la salsa de tomate, un frasco de salsa para pasta o al arroz cocido.
Curry
Prepare una comida gratificante con alimentos en lata. Déle más sabor a garbanzos escurridos con ajo en polvo, comino y curry en polvo. Añada todo eso a una olla grande con cantidades iguales de calabaza en lata, leche baja en grasa y caldo de pollo o verduras. ¡Sirva el curry de calabaza sobre pasta o arroz cocido!
Avena
Prepare este sano desayuno y siéntase saciado toda la mañana. Añada un poco de calabaza en lata y una pizca de canela o condimiento para el pastel de calabaza a la avena cocida. Combínelo con rodajas de bananas o una cucharada de compota de manzana.