1 lata de 6 onzas de jugo de naranja concentrado congelado (siga las instrucciones de la lata)
2 cucharadas de jugo de limón
1 cucharada de jugo de lima
3/4 de cucharadita de sal
Agua
Bebida deportiva casera
Porciones: 16
Ingredientes:
Direcciones:
- Mezcle todos los ingredientes, añadiendo suficiente agua para igualar un galón.
- Refrigérelo y utilícelo como refresco en la próxima semana.
- OPCIONAL Pruebe esta receta aún más fácil: 1 taza de jugo de naranja, 1 taza de agua y una pizca de sal.
Categoría de receta
5 ingredientes o menos, Recetas para niños, No se requiere cocinar
Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades.
Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de los EE.UU. (USDA siglas en inglés) en cooperación con el Departamento de Servicios Humanos de Maryland y la Extensión de la Universidad de Maryland. Los programas, actividades e instalaciones de la universidad están disponibles para todos sin distinción de raza, color, sexo, identidad o expresión de género, orientación sexual, estado civil, edad, origen nacional, afiliación política, discapacidad física o mental, religión, estado de veterano protegido, información genética, apariencia personal o cualquier otra clase legalmente protegida.
Bebida deportiva casera
Porciones: 16
Ingredientes:
1 lata de 6 onzas de jugo de naranja concentrado congelado (siga las instrucciones de la lata)
2 cucharadas de jugo de limón
1 cucharada de jugo de lima
3/4 de cucharadita de sal
Agua
Direcciones:
- Mezcle todos los ingredientes, añadiendo suficiente agua para igualar un galón.
- Refrigérelo y utilícelo como refresco en la próxima semana.
- OPCIONAL Pruebe esta receta aún más fácil: 1 taza de jugo de naranja, 1 taza de agua y una pizca de sal.
Datos de Nutrición
16 raciones por envase
Tamaño por Ración 1 taza
| Cantidad por ración | ||
|---|---|---|
| Calorías |
20 |
|
| % Valor Diario* | ||
| Grasa Total 0g | 0% | |
| Grasa Saturada 0g | 0% | |
| Grasa Trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sodio 110mg | 5% | |
| Carbohidrato Total 0g | 0% | |
| Fibra Dietética 0g | 0% | |
| Azúcares Total 4g | ||
| Incluye 0g azúcares añadidos | 0% | |
| Proteinas 0g | ||
| Vitamina D 0mcg | 0%` | |
| Calcio 4mg | 0% | |
| Hierro 0mg | 0% | |
| Potasio 79mg | 2% | |
El porcentaje de Valor Diario indica la cantidad de un nutriente en una porción de alimento contribuye a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utiliza para el consejo general de la nutrición.
Esta institución es un proveedor que ofrece igualdad de oportunidades.
Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de los EE.UU. (USDA siglas en inglés) en cooperación con el Departamento de Servicios Humanos de Maryland y la Extensión de la Universidad de Maryland. Los programas, actividades e instalaciones de la universidad están disponibles para todos sin distinción de raza, color, sexo, identidad o expresión de género, orientación sexual, estado civil, edad, origen nacional, afiliación política, discapacidad física o mental, religión, estado de veterano protegido, información genética, apariencia personal o cualquier otra clase legalmente protegida.